k.144 Personal Note

パーソナルノート・ライフログ、気の向くまま書き綴っています。

2011年にやりたいこと

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ひさびさの投稿になります。


2010年をふりかえってみると、


・日々のトレーニングについて
 あまり練習できなかった。
 前年に走り始めた時の体重を辛うじて維持しているか!?
 練習不足のため体型的には弛んできているのが実情。(; ・`д・´)

・大会出場について
 11月、県民マラソン10K完走。
 とはいっても昨年は嫁が10Kデビューしたため、その伴走として走ったようなもの。
 タイムは1時間半くらいかかっている。


2011年は、
1.日々のトレーニングは「健康維持」のために継続してゆきたい。
 (やめようとか、やりたくないという気持ちになっていないところをとりあえず褒めてやりたい。)
2.距離はともかく、週3回を目安に「とにかくやること!」をめざしたい。
3.県民マラソン10K出場→1時間切りをめざしたい!
4.できれば、8月末の白樺マラソン10Kもやってみたい。


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