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7つの習慣

ポジティブ・シンキング: ポジティブになれ!というよりも、自分を卑下し、わい小化する言葉を避けること。つまりは自分自身の価値を意識すること 運動: 運動でダイエットができるといった成果よりも、まずは体を意識する シングル・タスク: たくさんのこ…